{
    "title": "Yağ Yakıcı Protein Tozu",
    "image": "https://www.protein.gen.tr/images/yag-yakici-protein-tozu-668.jpg",
    "date": "20.01.2024 23:11:23",
    "author": "nasri tanış",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Yağ yakıcı protein tozu,</b> vücut geliştiren insanlar için çok etkili bir yöntem olan yağ yakıcı tozlar, vücut geliştirmekle kalmayıp düzenli kilo vermenizi de sağlamaktadır. Protein bazlı olan yağ yakıcı tozlar, spor yaptığınız süre içerisinde yağlarınızı kasa çevirme niteliğine sahiptir. Fazla kilonuz varsa spora başlamak için önce yağlarınızdan kurtulmanız gerekiyorsa yağ yakıcı tozlar kullanmanızı tavsiye ederiz. Aynı şekilde kilonuzu ideal noktada tutmak için de yağ yakıcı toz kullanabilirsiniz. Yağ yakıcı toz oturduğunuz yerden sizi zayıflatmaz ya da yağlarınızı yakmanızda yardımcı olmaz. Sadece vücudumuzdaki yağ yakımını hızlandırır ve kolaylaştırır. Yani aylarca spor yaparak yakacağınız yağları, yağ yakıcı toz yardımıyla birkaç haftada verebilirsiniz. Bir spor salonuna düzenli olarak gitmiyorsanız bile günlük birkaç saat yürüyerek veya ufak egzersizler yaparak ve bol hareketli günler geçirerek yağ yakmanızı sağlayabilirsiniz. Eğer günlük hayatınızda işleriniz dolayısıyla masa başı ya da az hareketli ise haftanın 2-3 günü 1-2 saatlik yürüyüşe çıkmanız yağ yakıcının yapacağı işlevi doğru bir şekilde yapmasına yardımcı olursunuz.</div><div><br></div><div><b>Yağ yakıcı kullanırken uygulanması gereken hareketler</b></div><div><br></div><div>Genellikle vücutta oluşan yağ birikimi bölgesel bir sistemde oluşmaktadır. Erkeklerde genellikle göbek bölgesinde olan bu yağlanma bayanlarda ise basen bölgesinde oluşmaktadır. Yağ yakıcı tozlar, vücudunuzdaki aktivasyon bölgelerinde etkisini gösterir ve sporda en çok yükleme yaptığınız bölgeye doğrudan etki eder. Bunun için bayanların basen bölgesine yarar sağlayacak yürüyüş ve fitness yapmaları, erkeklerin ise karın fayda sağlayacak olan şınav, mekik ve plank gibi hareketleri yapmaları daha etkili olacaktır. Bunun dışında bölgenin tümünde görülen yağların yakımını sağlamak için çok yorucu olmayacak ve vücudunuzun tüm kısımlarına hitap eden hareketleri uygulamalısınız.</div><div><br></div><div><b>Yağ yakıcı protein tozu içindekiler ve vücuda etkileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Yağ yakıcı protein tozu içerisinde L-carnitine ve koenzim maddeleri bulunmaktadır. Koenzimler yağa karıştığı zaman çözünen doğal vitaminler haline gelirler. Vücuttaki proteinlerin, yağ biriken noktaya taşınmasına da yardımcı olur. Diğer adı da Ubuquinone'dir. Vücut geliştirmek için alınan L-carnitine tükettiğiniz tüm yiyecekleri enerji üretimine katkı sağlamak amacıyla tüketilir ve bu enerji yardımıyla yağlarınızı eritmenizi kolaylaştırır. Vücudumuz doğal yollarla da L-carnitine üretir, ancak çok düşük seviyeler de olduğu için yalnızca günlük enerjinizi karşılar. Günümüzde en çok tüketilen yağ yakıcı protein tozları termojeniktir. Son zamanlarda oldukça fazla satılması ve en gelişmiş yağ yakıcı protein tozu formüller kullanılması termojenik yağ yakıcıları oldukça popüler yapmıştır. Termonojik yağ yakıcılar enerji üretimi ortaya çıkarır ve her insanda belirgin sonuç verebilmektedir.</div>"
        }
    ]
}