Protein tozu zararları, günümüzde insanların çokça kullandıkları ürünler arasında yer almaktadır. Özellikle sürekli ve düzenli bir şekilde vücut geliştirme egzersizleri yanak insanlar bu gibi tozları kullanarak vücut gelişimlerini hızlandırmaktadır. Son derece yaygın olarak kullanılan bu ürünün birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle vücut kaslarının gelişimi üzerinde birçok fayda sağlayan bu tür ürünler maddi olarak oldukça etkili olabilmektedir. Protein tozu olarak kullanılan bu maddeler kişilerde kas gücünün arttırılması ve aynı zamanda kişinin yüksek performans sağlanması amacı ile kullanılmaktadır. Fakat birçok kişinin düşünmeden bu ürünleri tükettiği bir durum vardır ki protein tozu zararları kişilerde çok büyük etkiler meydana getirmektedir. En çok spor yapan insanların ihtiyaç duyduğu bu maddenin aşırı dozlarda kullanılması durumunda da birçok zarar görülebilmektedir. Aslında bu ürünlerin kullanımından önce kişinin bazı tıbbi testlerden geçmesi gerekmektedir. Bu testlerden en önemlisi ise kişinin vücudundaki protein miktarıdır. Bu testler sonrasında kişinin vücudunun protein eksikliği belirlenir ve buna göre kişi protein tozlarını tüketebilmektedir. Aksi halde kişinin tüketmiş olduğu protein tozu kişilerde farklı yan etkilere neden olarak birçok soruna neden olmaktadır. Protein tozunu ölçülü dozlarda tüketmenin çok fazla bir zararı bulunmamaktadır. Protein tozu kullanımının kişilerde en büyük etkisi ise kemiklerin zayıflamasıdır. Sürekli olarak kullanılan protein tozları kişilerde kas güçlenmesi gibi bir duruma etki etmesi gerekirken bu durum zamanla kişilerin kemiklerine zarar vererek yavaş yavaş kemiklerin güçsüzleşmesi gibi sorunlara neden olmaktadır. Bu durum ise özellikle gençlerde ve yaşlılarda çok büyük problem olmaktadır. Bu durumun en büyük nedeni ise proteinin miktarının artması ile vücutta artması ile kan içerisindeki asit miktarı artar ve bu durumda kemikler içerisindeki kalsiyum vücuttan atılmaktadır.